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一条　彩香の写メ日記プレジデントクラブ

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一昨日、知った事。

05月18日 12:59

一昨日、知った事。

生きていく上で...

昆虫も、動物も、人間も。

食のバランスを保っているのだとか。

画像は、3年前の引っ越しした頃。

この頃のあやかの腕は

まだ華奢でした。笑っ！

人間、タンパク質を

バランス良く食べると...

満腹になり、お腹が減らない。

1日　2食で充分

1食分を2回に分ける感じ

わんこが...

・ヨーグルト

・納豆

・牛乳

・骨っこ＆牛骨ジャーキー

を、好む。

栄養、足りて無かったのかもね。。

あやかお母さん反省中。

やっと、台東区も静かになりました。

わんこは、ねんね。

ご飯作ろう♪

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