☆創作料理屋 一条☆ その4
出来上がった鮭を取り分ける。
残った破片の鮭、骨＆皮を
弱火で5分位煮る。
以上！終了。
★豆知識★
酒は白身魚。
赤い色は、アスタキサンチン。
疲労回復に良い。
コラーゲンは、主に、骨＆皮にある。
なので、これも他のお料理に使用。
美肌に良い。
脳に良い。
血管に良い。
筋トレに良い。
摂り過ぎた塩分を同時に排出してくれる
物との食べ合わせが良い。
↑これ、出逢った方のみ、お知らせします♪
あやかの簡単クッキングのコーナー
なのでした！！
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残った破片の鮭、骨＆皮を
弱火で5分位煮る。
以上！終了。
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赤い色は、アスタキサンチン。
疲労回復に良い。
コラーゲンは、主に、骨＆皮にある。
なので、これも他のお料理に使用。
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![[お題]from:リップでいい？ さん](data/shop/11881/cast/184490/syame/4435/s_1738574521_img.webp)
