[お題]from:納豆キムチさん
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お題：今日は「いいお腹の日」お腹がなかなかへっこみません。みなさん何してますか？に回答♪
あー！！これ。
あやかの元へ来られる方からのご相談で、
1番多いやつです。
☆腸活がオススメ☆
発酵食品を食べると良いですよ。
食べ過ぎると、腸内で腐るので...
食べ過ぎ注意！！
納豆、キムチ、ヨーグルト、麹、味噌、
ぬか漬け、チーズ
等...
調味料やドリンクでも摂取出来ます。
★発酵食品★をワードにお調べ下さい。
簡単に、お腹へっこみます。
中性脂肪下がります。
脂肪肝治ります。
後は、ちゃんと寝る事が大事だよん。
素敵な睡眠の取り方。
気になる方は、ご質問下さい。
お応えいたします。
あやか より。
LINE ID ) a-rei
lingo-3.love-kitty@docomo.ne.jp
あー！！これ。
あやかの元へ来られる方からのご相談で、
1番多いやつです。
☆腸活がオススメ☆
発酵食品を食べると良いですよ。
食べ過ぎると、腸内で腐るので...
食べ過ぎ注意！！
納豆、キムチ、ヨーグルト、麹、味噌、
ぬか漬け、チーズ
等...
調味料やドリンクでも摂取出来ます。
★発酵食品★をワードにお調べ下さい。
簡単に、お腹へっこみます。
中性脂肪下がります。
脂肪肝治ります。
後は、ちゃんと寝る事が大事だよん。
素敵な睡眠の取り方。
気になる方は、ご質問下さい。
お応えいたします。
あやか より。
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