☆全ての方へ、愛は平等であれ☆
個別にメッセージを丁寧に送りたいのだが...
前回もblogで伝えた様に、
それでは３日はかかる。
バレンタインが過ぎ去ってしまうのだ。
なので。
可愛いクマちゃんを見つけたので、
贈りましたよ♪
ほっこり、してくれたら嬉しい。
お店の伝言用のLINEにまで
送ってしまったわ。笑
メッセージを下さった方へ。
お返事、お待ち下さいね。
愛は、必ず届けるよ。
なう。
新たな腸活が良い感じです。
おトイレに行ったついでに
blog更新中。。。
うつ伏せにて。
わんこはあやかのお尻の上で
爆睡中。。。
大人しくれていないと、
blogも書けないんだな。。。
☆第2の脳である腸☆
ここを綺麗にすると素晴らしい効果がある。
10キロ痩せるのも夢じゃ無い。
(普通体型の方で。)
お腹ぽってりさん、簡単に20キロ痩せられます。
☆腸内細菌のバランス☆
最高峰は...
善玉 (HDL) 菌 2割
悪玉菌 (LDL) 菌 1割
日和見菌 7割
エッチHは、善い人と覚えよう♪
世の中、冷やかしは多い。
あなたの腸の中も、そうなのです。
どっちつかずの日和見菌を味方にする
事が最大のポイント！です。
☆あなたの体臭を無くすコツ☆
便秘は敵だ！
お腹の中に溜めた生ゴミは腐り、
血液を循環し、いずれは...
最悪の事態になる。
ガーン。
その時になって、後悔しても遅い。
☆スペシャルケア魔女ドリンク☆
作ってみました♪
めっちゃ！美味しぃ〜！！
わんこも飲めちゃうよん。
明日のわんこの、うんうんを観察しよう。
あやかは...
二次救急内科病棟看護師の
経験を持ちます。
朝っぱらから、うんうんの話かよ？
汚ねぇーなぁー。
そう思われる事なかれ。
食べた物が、うんうんになり
排出される。
この全てを把握する事により
お薬は必要無くなるのです。
・運動療法
・薬物療法
・食事療法
・日常生活改善
もう、運動と薬は必要無い。
そのコツ！
まずは、自分の体で実験中。。
今回の腸活、かなり体調良いです。
乳酸菌は、もう古い。
腸活には、食べる物と、時間が重要。
では、また。
腸活の続きをします。
この腸活のコツ、すっごい簡単です。笑
知ったら、絶対びっくりするよん。
あやか より。
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