一条　彩香の写メ日記プレジデントクラブ

ここ最近...

プレジを終えてからの深夜に。

明け方に。

ちょいちょいと、副業もしています。



昨日は、ようやくゴールデンタイムに

ぐっすり寝られました。。。


と、言いたいが。

寒い。

何故？2時間おきに目が覚めるのだ？！



なう。

我が家の暖房　29度。

トイレに4回起きました。



インフルエンザ流行り出しているのでしょうか？

ご近所付き合いをしているあやかは、

インフルワクチン接種後にA型に

お嫁さんが感染したというお父さんの元へ

みかんを持って行きましたよ。



いつもの八百屋産にて。

生後2ヶ月の赤ちゃんと、今年8歳になる

お姉ちゃんの育児のお悩み相談を

受けました。


「赤ちゃん返りで、困っている。

私より、赤ちゃんが可愛いんでしょ？！」

と、言われる、との事。


お母さん大変だけど...

赤ちゃんは泣いて寝るのが仕事。

赤ちゃんが寝静まったら...

その間に、お姉ちゃんを沢山抱っこして、

褒めてあげて下さいね ♪


頭ナデナデしたら、可愛らしい笑顔で

お姉ちゃん喜んでた。

まだまだ、お姉ちゃんも小さいもんね。

いっぱい我慢している事もあるはず。。。


みかん、あげました。

上手に「有り難う」言えたよ。

赤ちゃんが寝たら...

お母さんと一緒に食べてくれるかな？！



★栄養学オタク看護師の豆知識★

柑橘類の香りを嗅ぐと免疫が上がります。

みかんのふさをよく噛んで食べて。

食物繊維と一緒に食べると...

血糖値が上がり難いので、糖尿病の方でも

食べられます。

特に、喫煙者の方はビタミンCを

摂取なさって下さいね。

美容にも、良いですよ。

あやかはみかんの皮も活用します。

スパイスや、入浴剤になるのです。



ご近所さんへ。

ポイポイみかんを配ってきましたよ。

ささやかながら...

いつもお世話になっている方へ、

感謝の気持ちをカタチに変えています。



あなたは、今、元気ですか？

当分お会いしていない方々...

元気だよ！報告お待ちしております。




あやか　より。


LINE ID ) a-rei

lingo-3.love-kitty@docomo.ne.jp


☆選べるランジェリー☆

リクエスト受け付け中！！