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一条　彩香の写メ日記プレジデントクラブ

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「ご飯、食べてるの？」

11月21日 10:28

「ご飯、食べてるの？」

よく、お馴染み様から...

「ご飯、ちゃんと食べてるの？」と、

心配され続けています。。。

体重公表するんじゃなかったかな...

決して、ガリガリでは無いのよ。

身長が低いし。

これでも、四肢の筋肉量100%越えです。

朝からキャベツ4分の1に。

玉ねぎ半分。

★豚生姜焼き★

炊いたご飯200g。

ペロリと完食しましたよ。

あまり間食はしませんが、

フルーツヨーグルトをよく食べています。

だから、心配しないでいてね。

あやかは、いつでも元気です！！

有り難う。

あやか　より。

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