☆創作料理屋 一条☆
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どーも。どーも。
健康診断にて。
何一つとして、ひっかかった事が無い
事でお馴染みの...
プレジデントクラブの
一条 彩香 です。
風邪もひきません。
コロナワクチン&インフルワクチン
未接種だが、感染無し。
28年前に風邪をひいたのが最後。
元気記録を更新中!!
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あやかご飯の基本。
[孫は優しいよな]
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この食品類の中でも、
特に食べちゃダメ!
どんどん食べて!
というメーカーさんの物が沢山あるの。
☆あやかお土産☆には...
論文を読みあさり、
健康リテラシーに基づき、
科学的に実証されている物を
プレゼント♪させて頂いています。
これだけじゃ、全然足りないんだけどね。。。
他にも調べた上での
お食事作りをしています。
栄養学は...
脳科学や、解剖学、人体全てに
直結してくるから。。
今日も、朝から3時間、楽しく
お勉強しましたよ。
えっ?!
そんなに?!!
と、思われるかもですが、
この積み重ねは、軽く3000時間を
越えています。
要領が悪いのと、日進月歩に
付いて行く為です。
頂いてきた、お心付け&お年玉、
図書カードを有り難く活用させて
頂いています。
あやかの愛する人達へ。
いつも、有り難うございます。
感謝!感謝!
あやか より。
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