一条　彩香の写メ日記プレジデントクラブ

「スリムですね。

何か？体に良い物とか心掛けて

食べたらされているんですか？」


よく頂く質問です。


食べた物だらけになるので...

お風呂レディに求められるエロ日記から

遠ざかってしまうので控えていますが。





ダイエットはしていません。

お野菜達、もりもり食べています。


タンパク質をバランス良く。

肉、魚、卵、大豆製品を

満遍なく食べる様にしています。


タンパク質をバランス良く食べると、

お腹空きませんよ。


出来るだけ、お魚を食べる様にしたいと

努力しています。



小柄なのに、中容量のピルを

服用しているので...


お腹が空く時は、

２日３日絶食にしていた様な

空腹感に襲われます。


が。

そこは、我慢せずに。

良き、おやつで。

日頃頑張っている自分にご褒美をあげています。


好き嫌いが、全くという位に

無いので。

なんでも美味しいです。



健康うんちく豆知識と共に。

また、blogに載せるので。

ご参考まで、に。




☆吉原あるある話☆

お気に入りの女の子に久しぶりに

逢いに行ったら...

女の子が10キロ太っていた。

時には、それ以上。。。


ピルだけでは、太りませんよ。

自制心の問題です。


副業２つ＆ボランティアと、

わんこ育児をしているので...


blogを書いていない時は、

副業の勉強だらけです。

脳を使うと、勝手に痩せます。


最近は、

MAXコーヒーと。

沢山のフルーツ達と、ヨーグルトに牛乳。

プリンを自分ご褒美にしています。



キス大好きな方！

おっぱいに埋もれたい方！

あまり大きい人は苦手な方。


お待ちしております。




あやか　より。


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