感情の代弁

何か理不尽な出来事に直面したとき、
自分では感情を消化出来ずに
気持ちを抑え込んでしまうことが
ありませんか?
そんな時に
身近な誰かが自分以上に怒ったり、
理不尽さを代わりに言葉にしてくれると、
少し気持ちが軽くなる気がします。
自分の感じたことが
間違っていなかったのだと
安心できるからでしょうか?
感情の代弁は、共感だけでなく
理解と肯定を含んだ行為だと思います。
だからこそ、
心が救われたり、怒りや悲しみが
やわらいだりするのかなと思います。
自分の気持ちを
上手く整理できないとき、
そっと気持ちに寄り添い、
代わりに言葉にしてくれる誰かの存在は、
思っている以上に大きな支えとなります。
昨夜はそんな感情の代弁の
メッセージに救われました。
心から感謝です!
どうもありがとう。