プレジデントクラブ

吉原ソープランド

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冬木 舞の写メ日記プレジデントクラブ

吉原ソープランド

地味活

地味活

リハビリ目的で始めたトレーニング。


身体を整えるために

無理のない範囲で少しずつ

続けています。



続けていくうちに、

体力も付き

姿勢が変わってきて

おかげで腰痛も膝の痛みも

全く無くなりました。



筋力は自然と落ちてしまうからこそ、

地味な積み重ねが大切なんだと

感じています。



見た目だけじゃなく

ちゃんと動ける身体でいたいです。


これからもマイペースで

ゆっくり続けていきます。

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