がんばりすぎたな

おはようごじゃりましゅ
ボンクラウサギのふゆきまいです。
今朝は左腕が痛くて起きました。
クリニックでは
『腱鞘炎』を起こしている可能性が高い
と言われました。
それと、
最近いきなり動かしているので
筋肉痛ね。
ふゆきのお仕事中の利き手は
左ですので 腱鞘炎という単語に
妙に納得しちゃいましたん。
今は痛いからっていって
かばっちゃうと
固まっちゃうから
できる範囲で動かしてって
言われています。
でも、ちょっと頑張り過ぎたのかも。
なんでも
ぼちぼちやるのが良いのかもね。
みんなも ぼちぼちですよ〜んぬ