ふーっ

しばし、心の臓が止まったかの
ように全身をひくひくと
痙攣させていたが、
やがて、ふーっと深い息をつき、
ぐったりした。
本日パーソナルトレーニング6回目
だいぶ筋トレがキツく
なってきました!
体の変化といえば
ハリが出てきた感じです
理想の体になるまで1年は
掛かると思うので、
続けていきたいと思います♪
明日大人の遊園地15:00開園
22:00受付までお戯れ頂けますので
お誘いお待ちしております
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白鳥麗子