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夜型人間の私ですが、最近は早起きにハマって朝活を楽しんでいます。
今朝はお散歩がてらウォーキング。
冷たすぎない早朝の空気が心地よく、眩しい太陽の光を全身に浴びると、じょじょに体が目覚めてくる。
帰る頃には頭がスッキリする感じ。
ノープランで外へ出たので、普段通らない細い路地にわざわざ入ってみる。
昭和レトロな古い家屋が立ち並ぶ。
家の中から住人と思しき声が外に漏れて聞こえる。
初めて目にする風景に新鮮さを感じ、子供の頃に探検と称していろんな場所に赴いたことを思い出す。
いつもの普段の生活に忙殺されていると、まず思い出すことの無いような思い出。
時間と心に余裕がないと、昔の記憶に想いを馳せることも出来ない。
それに、余計なことを考えない朝に外を散歩することは、良いアイデアやインスピレーションを受け取るチャンスが多いといえる。
健康のために、なにげなく始めた朝の散歩が大切なことを気づかせてくれた気がした。
朝から思わぬ副産物を収穫出来た今日はラッキーだ。
あなたの今日はどんな良いことがありましたか？
