白藤の写メ日記プレジデントクラブ

入浴剤もいいけど、

自然の香りは凄く優しく感じるから好き。

最近、これが私の中でどんどん強くなってきて。

そして今、私がどハマりしてるのが

みかんの皮の天日干し笑

食べた後の皮を見て

「これ捨てるの、もったいないな」って思ってから

洗って、拭いて、並べて、干して。

太陽に当てて、じわじわ乾かして。

それだけなのに、

乾いていくにつれて香りが濃くなっていって

ベランダからふわっと流れてくる

あの柑橘の匂いがたまらない。

干してるだけで、癒される。笑

そして乾いた皮を

布袋に入れてお風呂に浮かべる。

すると湯気の中で

ほんのり、優しい柑橘が立ちのぼって

「あぁ…」って

勝手に呼吸が深くなる。

入浴剤みたいに強い香りじゃなくて

主張しすぎないのに、ちゃんと包んでくれる。

いい匂い、というより

やさしい匂い。

疲れた身体と心を

ふわっと緩めてくれる香り。

香りって不思議。

肌がどうとか、温まるとか

そういう効果ももちろんあるけど

それ以上に

香りが整うと

心が整う。

そして心が整うと

身体まで軽くなる。

私はガッツリ食べて、ちょっと寝て頑張る派だけど。笑

こういう“自然の整え”があるだけで

明日の元気って全然違うなぁって思う。

最近どハマりしてる、みかんの天日干し。

捨てるはずだった皮が

私を癒してくれる存在になるのが、なんか好き。

今日もまた

干してるみかんの皮を眺めながら

「私、平和だな」って思ったものでした

みかんを食べる

皮をベランダに干す2〜3日

カラカラに乾燥した皮をケースへ入れる

お風呂に入れて入浴剤に