【日記が滞る原因…】

🤍✨🤍✨🤍✨🤍✨🤍✨🤍✨🤍✨🤍✨🤍
写メ日記をぜんっぜん更新せず、
Xばかり更新している理由が分かったかもしれません。←
診断無しADHDのわたしにとって、
(↑↑↑急なカミングアウト)
写メ日記を書くたびにコマンド入力が多すぎて「いちいち長い時間かかるなぁ」と勝手に感じていたからかもしれません。
・いちいちブラウザから開かなくてはいけない。
・書き始めるまでに画面切り替えが多い。
・いざ書き始めると長文になってしまうため、さらに画面入力が多くなる。
・日記をアップし終えても正常に反映されているかチェックしにいかなくてはいけない。
・これを毎回!!
対してX、
・アプリをポンッと開く、
・書きたいことをサラッと書く、
・掲載する、以上!
という、簡単なXの方に報酬系の脳内物質がでて流れてしまうのだろうと気づきました……
_(:3 ⌒゙)_
習慣を変えていかなくては…なりませぬ…
写メ日記は…、短文でも…いいんですよね…??
🤍✨🤍✨🤍✨🤍✨🤍✨🤍✨🤍✨🤍✨🤍
