一緒に生きようね
ポジティブな感情を持つと
心理的な健康と幸福感を向上させ
ストレスや不安を軽減し
自己肯定感が高まり
気持ちが安定します
しんどい時は
深呼吸をして
一休みしてみよう
好きな食べ物を食べて
好きな音楽を聞いて
好きな景色を見て
思う存分寝て
心と体を
労わってあげる
見える景色が変わってくるよ
今日も
一緒に生きようね
Ｘ(旧Twitter)DMとLINEとメールで
お問い合わせ＆出勤リクエスト＆事前予約
承っています
Ｘ(旧Twitter) @suzu_k_o_n_o
御予約専用LINEID @044brdkk
御予約専用メールアドレス
wlvsw68700@yahoo.co.jp
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しんどい時は
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一休みしてみよう
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好きな景色を見て
思う存分寝て
心と体を
労わってあげる
見える景色が変わってくるよ
今日も
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