思考の整理
「悩む」と「考える」って
似ているようで全然違う
「悩む」とは
不安をどんどん足していくこと
「考える」とは
いらないものを引いていくこと
頭の中が
パンパンな時ほど
「どうしよう」って不安をトッピングして
自分で
問題を大きくしてしまう
でも本当は
削ぎ落として
シンプルにするだけでいい
複雑にしているのは
いつだって自分
出口をつくるのも
いつだって自分
もし今
頭がパンパンで
動けなくなっているなら
一度深呼吸して
自分に聞いてみて
「今、悩みたいの？」
「それとも、進みたいの？」
きっと答えはシンプル
軽やかに
生きていけたらいいね
必要な方に届きますように
今日も一日おつかれ様でした
LINEとメールで
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