休肝日
最近お酒ばっかり飲んでいるので、休肝日を設けました！！！
ちせです！！！！！！
最近健康のために、あまり車に乗らず歩くようにしています
退勤後、最寄り駅から自宅まで歩いて30分かかるので、缶チューハイを買う癖がついてます🕺
これがなんとまぁ厄介で
一本で済めばいいのですが、家に帰ってからもだらだらだらだら飲み続けてしまうんですね、あぁ、もう。笑
少ない日でもロング缶を2本、多い日だと5本以上開けてしまうので流石に体に良くないと思い、人生で初めて休肝日なるものを設けました！！！
正直、お酒がないと無理！とか、飲まないとしんどい！とか、そういうのは全く無いんですよね
お酒飲んで人に迷惑をかけたりしたこともないので、今まではあまり気にしていなかったのですが、、、
先日、2週間連続で飲んでいたことに気がついたのでね、飲み過ぎは良くないのでね😇
あと最近ビールも控えるようになりました
だから多分痩せる？はず？笑笑笑
ビール大好きだけど、最近はハイボールばっかり飲んでるよん🥹
つまみも揚げ物ばっかりだったけど、最近はヘルシーなやつにして体に優しくしてます🫰
私の体、健康になれー！！！！笑
ちせ
