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凪沢ひかるの写メ日記プレジデントクラブ

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食生活

07月20日 08:17

食生活

さてさて。
ご予約で埋まっている一日の中で、
「ひかるちゃんって、何食べてるの？」ってよく聞かれます

基本、固形物はほとんど食べてません。
時間がある時に、おにぎりをひとつ。だいたい19時頃。

あとは、パウチの飲むゼリーやポカリなどで栄養補給。
お店の休憩ドリンクは決まってジンジャーエール一択！
普段お家では甘い炭酸は飲まないんだけど、お仕事中は別、糖分補給＆気分転換にちょうどいいんです

そして…
おうちに帰って、だいたい0時頃にようやくまともなご飯
深夜の食事って本当は良くないんだろうけど、
1日ほぼ一食だと意外と激太りしにくい気もして…(個人の感想です笑)

そんな、ひかるのリアルな食生活事情でした

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