背中問題

私……
猫背なんですよねー
気づいたら背中が丸い
仲良しさんからも
「常に意識して姿勢よく」
と注意されます
「背中に筋肉もついているからより丸く見えるね」とも
そうよ昔、もりもりしてたからね

このポーズ
ちなみにここから絞ると、筋肉がハッキリしてきます
この時代をアップすると一定層のファン様は離れるでしょう
今は、これほぼ脂肪に
あっ話がそれました
そ、猫背改善には常に縛られるのがいいかもしれない(笑)
何か猫背改善策はありますか?
それにしても身体はやる気と手段を選べば自由自在ですね

