ć‚¹ć‚¦ć‚£ćƒ¼ćƒˆć‚­ćƒƒć‚¹

å‰åŽŸć‚½ćƒ¼ćƒ—ćƒ©ćƒ³ćƒ‰

ć‚¹ć‚¦ć‚£ćƒ¼ćƒˆć‚­ćƒƒć‚¹

恂ćæć®å†™ćƒ”ę—„čØ˜ć‚¹ć‚¦ć‚£ćƒ¼ćƒˆć‚­ćƒƒć‚¹

å‰åŽŸć‚½ćƒ¼ćƒ—ćƒ©ćƒ³ćƒ‰

šŸ’—ć½ć‹ć½ć‹ļ¼ŸšŸ’—

šŸ’—ć½ć‹ć½ć‹ļ¼ŸšŸ’—





恊ćÆć‚ˆć†ć”ć–ć„ć¾ć™ā˜€ļø

午前äø­ć€é›Ŗē©ć‚‚ć£ć¦ć‚‹ć½ć‹ć£ćŸć‹ć‚‰
2~3分ćÆć‚„ć‚ć«ćŠå®¶å‡ŗ恟悉
ę”ˆć®å®šćƒ™ćƒćƒ£ćƒ™ćƒćƒ£ć®é“ć«ćŖć£ć¦ćŸć®ć§
č¶³å…ƒč¦‹ćŖćŒć‚‰ę­©ć„ć¦ćć¾ć—ćŸļ¼
ć—ćŸć‚‰ä½•ć ć‹ä½“ć½ć‹ć½ć‹ć«ćŖć£ćŸć‚ˆšŸ˜‚
ę—©ććŠå®¶å‡ŗć¦ę­£č§£ć ć£ćŸšŸ’®

åˆå¾Œć«ćÆćŠå¤©ę°—å›žå¾©ć™ć‚‹ćæ恟恄ćŖ恮恧
恔äŗˆē“„ć”ę„åŗ—ćŠå¾…ć”ć—ć¦ć¾ć™ć­šŸ’—




恂ćæć”ć‚ƒć‚“šŸ°





恂ćæć®å†™ćƒ”ę—„čؘäø€č¦§