朝日奈まおの写メ日記プレジデントクラブ

スタイル維持

太らない体質？
ううん。
普通に食べた分だけ太るよ
大体の人がそうだと思う
ちょっとだけ太りにくいだけかな


食べ物だったり量だったり
食べ方だったり噛み方や
食べる時間だったり運動だったり
かなり気にしてる


ダイエットという訳ではないけど
ある程度続けてると
それが習慣になるから
スタイル維持できてる


でもチートデイと言われる
なんでも食べていい日は必ず作ってて
甘いのからケーキからスイーツから
なんでも食べる日は作ってる


食でストレスになりたくないから
食べたら運動は心掛けてる


来年はスタイルをさらによくしたい
風俗の細いと一般の細いは違うと
言われてはいるけど
それでもスタイルは細く綺麗なままでいたい


だから来年はもっと絞って
出すとこ出して綺麗なスタイルにする
楽しみにしてて


絶対キレイになってやる！
(昔のCMかなにかの言葉で男言葉になってしまいすみません…)





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