ちょっと聞いて〜!その2

警察沙汰は終わったけどね、
今日はトレーニング。
で、いつもより早く終わったのでして。
パーソナルトレーニングから
加圧トレーニングに以降しようかと思い
初めて行く場所での加圧トレーニングだったのよ!
これまたトレーナーさんが優しく
待っててくれたので無事トレーニング
出来ました![]()
が、、、
行く前にお姉様が…
アザ作らない様にねー!と。
加圧でアザ出来たことないので
大丈夫ですよ!と言ったのに…
めっちゃ内出血![]()
老化ですかね?
私の毛細血管、こんなに使われて
無かったんですね。
で、やはり怪我をした事ある右手の方が
内出血凄いという![]()
内出血は悪いというより寧ろ良くて
普段行き届いていなかった毛細血管に血液が流れ込み、一時的に破れて内出するのね…
だから、内出血したものの、効いてる感あって
なんか嬉しい![]()
久しぶりの加圧は
ちょっと辛くて心地良かったです![]()
と、言うことで数日変な腕してます![]()
変態ももでした!
おやすみなさい☆
