落ち込んだ時、どんなことをしますか？
私は1人でたくさん泣けるように、泣けるドラマや小説を読んだり、熱い湯船に浸かったりします
そこまで落ち込むことは減りましたが…
小さなことだったら、気にするなって言い聞かせて別のことに集中するようにしているとそのうち忘れてしまいます💭
まゆの写メ日記CLASSY.
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こんにちは☀️ まゆ(25)
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