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月曜ファイト

10月06日 09:09

月曜ファイト

おはよう
セグレターリオ椿あやめです
本日も素敵なご縁お待ちしてます

フォローお願いね

昨日は素敵なご縁の数々
ありがとうございました

初めまして様方々気を遣って頂き
美味しそうなプレゼントまで...
美味しく頂きます

お題：今日は「たんぱく質の日」今日タンパク質とった？に回答♪

出勤の日はここ最近
【ちくわ】でタンパク質摂取してる

今まで【ちくわ】を
そんな注目してこなかったんやけど
なんか気づいたら癖になってたんよね

量的にも小腹が空いた時に一本食べちゃえば
意外と満足感得られて
食べ過ぎも抑えられちゃう優れもの

んじゃ月曜日一緒に頑張って乗り越えるぞ

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