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[名古屋]新栄・東新町ホテヘル

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新人・りあなの写メ日記CLASSY.

[名古屋]新栄・東新町ホテヘル

朝活

06月01日 09:50

みなさまおはようございますー！

日曜日の朝の微睡む空気感は好きなりあなですが…

旅先での私の朝は早くからスタートします☀️

ということで…

今朝は朝早くから左京区にあるお寺まで足を運んで、坐禅体験をして参りました♡

呼吸を整え心の声に静かに耳を傾けること

それはなかなか自ずとできることではないからこそ意識して取り組むことに大きな意義があると私は感じます。

昨今、マインドフルネスなどの言葉にも注目が集まる中、いかに私たち現代人は日々のストレスを解消するのかが大切かということがよく理解できた貴重な時間になりました。

新緑の風薫る中…

静寂を味わうこれもまた乙ですね✨

お兄さま方もお忙しい日々の中…

たまにはCLASSY.名古屋店にお越しいただき

癒しを感じてみるのもよろしいのでは…？♡

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